Zbog visokog udjela vitamina C i drugih antioksidansa, bobica može pomoći u sprječavanju bora.
Trešnje također smanjuju rizik od razvoja raka zbog sadržaja polifenola koji djeluju antikancerogeno.
Osim toga, budući da imaju zaštitne polifenolne spojeve, trešnje pomažu u snižavanju krvnog tlaka.
Trešnje također mogu usporiti kognitivni pad zahvaljujući antocijaninima koji bobicama daju tamnocrvenu boju. Bobičasto voće također poboljšava rad mozga i pamćenje, smanjuje rizik od razvoja Alzheimerove bolesti i drugih vrsta demencije.
Antioksidansi prisutni u trešnjama mogu smanjiti rizik od srčanih bolesti.
Bobičasto voće doprinosi borbi protiv dijabetesa tipa 2.
Hormon melatonin prisutan u trešnjama pomaže da zaspite i bolje spavate.